通常月經期前部分女性會出現乳房的脹痛，月經前15天乳房脹痛與內分泌調節有關。所以經期前出現乳房脹痛和乳腺疾病，比如乳腺增生有關，建議先做乳腺彩超，了解乳腺的基本情況。 乳腺增生屬于良性病變，通常在月經前疼痛加重，月經后癥狀減輕或消失，建議用熱毛巾局部熱敷或者口服乳癖消治療。平時不要吃辛辣食物，不要吃含雌激素多的食物、保持足夠睡眠、適當鍛煉，多吃新鮮蔬菜、水果，也可以根據身體綜合情況進行辨證治療。另外，還要注意看是否懷孕，有時懷孕引起激素水平的變化，也會引起乳房脹痛。