每個(gè)孕婦的身體有很大差異，包括孕前的鍛煉，體重以及身體素質(zhì)都不一樣，所以對于孕婦是否勞累，要看孕婦自己的體會(huì)。孕婦在懷孕期間可以游泳、做瑜伽、散步，做非常興趣的活動(dòng)。但是有的孕婦就會(huì)疲勞、乏力、每日嗜睡不愿意活動(dòng)，每個(gè)孕婦都不一樣，所以對于勞累要看孕婦的體驗(yàn)，如果孕婦進(jìn)行了某項(xiàng)活動(dòng)，會(huì)感到心慌、氣短、乏力，這種情況就表示，不能耐受這種活動(dòng)，就要降低活動(dòng)的力度。而有的孕婦身體素質(zhì)非常的好，一般的孕期瑜伽、游泳、散步都可以承擔(dān)，就可以讓她進(jìn)行多種的鍛煉。但是孕婦體質(zhì)是有一定的關(guān)系，孕婦的心功能也要做詳細(xì)的檢查。對于輕微活動(dòng)，有心慌、氣短，而且夜間不能平臥的孕婦，一定要檢查心功能，以防懷孕以后心臟負(fù)荷加重，造成心功能衰竭等危重的并發(fā)癥。