扁平足由于足弓力量的異常改變，患者在行走過程中通常會出現行走不適或行走無力，當跑步或在體育訓練過程中，容易出現摔跤的情況。人足弓正常的形態，可以有效分散人的負重和行走過程中的壓力。而扁平足患者由于足弓塌陷，導致力量不均衡，會出現足部受力改變，扁平足患者當比較嚴重時，在走路過程中會出現異常不適，而出現力量不均衡。所以當患者長期行走時，會容易出現疲勞，當進行體育訓練包括跑步或劇烈運動時，通常容易出現不協調，而出現摔跤的情況。當然，扁平足患者由于在長期的生活和行走過程中，適應此類姿勢性改變，所以通常能一定程度上改善摔跤。但患者足部無力和不能耐受長時間行走、劇烈活動的不適，通常難以改善。所以雖然扁平足的患者通過嘗試和適應可以避免摔跤，但不能耐受疲勞和長時間的劇烈活動，有時需要矯正才能得以緩解。