女人腎虛主要包括以下特點： 1、臉上長黃褐斑：因腎氣不足肌膚不夠濡養(yǎng)，所以會在面部顴骨處有黃褐斑； 2、黑眼圈：黑眼圈是腎虛的代表表現(xiàn)，當然也有血虛水盛的情況； 3、怕冷：如果是腎虛中的腎陽虛，因為腎陽不足，所以不能溫煦身體，就會出現(xiàn)怕冷； 4、月經(jīng)不調(diào)：中醫(yī)認為腎氣充盛才能使氣血調(diào)和，沖脈及任脈功能正常才能使月經(jīng)正常，因為腎氣不足所以會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)； 5、不孕：腎陽不足則不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡、腰膝酸軟、頭昏怕冷、疲憊乏力等； 6、腎虛：中醫(yī)認為腰為腎之府，腎虛則可以反映在腰膝酸軟上； 7、骨質(zhì)疏松：老年女性最常見，年齡大了腎虛并有骨質(zhì)疏松、全身多處關節(jié)疼痛等。