腰椎管狹窄術后，因為做腰椎管狹窄手術的患者一般是老年人，要預防骨質流失，根據病人的情況需要做抗骨質疏松治療。患者長期臥床，需要預防血栓形成，鼓勵患者在臥床的時候積極進行直腿抬高等功能鍛煉。一般情況下做微創手術可以在術后3天左右，讓患者在腰背支架的保護下逐步下地進行功能鍛煉。根據時間推移，每天鍛煉時間逐漸增加，一般到3個月的時候患者可以完全恢復到日常生活。 腰部手術以后最需要注意的是手術后6周內要避免彎腰，或者久坐等動作，因為這類動作，腰上受的力量相對比站立大。通常司機的職業病是腰椎間盤突出癥，是因為坐位的時候腰上受力的力量比站立還要大很多，而平躺的時候腰上受力最小，所以做完腰部手術，在適當鍛煉的同時避免扭腰、彎腰、久坐等動作。