餓了心慌屬于一種自我保護性的反射，是交感神經系統興奮引起的心慌，還會引起手抖、出冷汗、頭暈、饑餓感非常明顯等所有交感神經興奮的癥狀，主要作用有以下幾種：1、一方面是在動員身體內儲備的糖以糾正低血糖；2、提示身體缺糖、肚子餓，需及早進食來補充糖分。正常人建議和要求規律進餐，不能一餐飽一餐餓、一餐多一餐少，這樣對身體產生不良影響，在饑餓時出現低血糖和心慌等癥狀，如果還不進一步補充食物會導致低血糖更明顯、更嚴重，會抑制大腦中樞而出現嗜睡甚至昏睡和昏迷，嚴重甚至導致死亡。因此由于饑餓所導致的低血糖要遵從身體發出的指令，盡快進食以糾正低血糖。