O型腿或X型腿通過支具矯正，在18歲之前效果較好，具體如下：1、18歲之前：O型腿或X型腿的病人，建議到醫院進行檢查，根據X光片的系統檢查，使用定制的支具一點點進行運動、活動，同時矯正自己走路的錯誤姿勢，這樣能逐漸矯正過來。期間需不斷調整支具的角度，達到理想的狀態。2、18歲之后：超過18歲的病人骨骼、骨骺基本愈合，柔韌性不強，需到醫院詳細檢查，達到手術指標，尤其對審美造成影響的時候，則考慮進行手術治療。手術主要通過雙側、單側骨頭，分析在小腿還是在大腿做截骨術，截骨之后按照一定角度將腿型矯正。