月經(jīng)綜合征是指在月經(jīng)前后和月經(jīng)期，由于女性體內(nèi)激素變化出現(xiàn)一系列癥狀，具體如下：1、身體不適：比如頭疼、頭暈、嗜睡、失眠，還有些人會面色蒼白，甚至會暈厥等；2、情緒變化：比如脾氣暴躁、愛哭等；3、消化道癥狀：比如惡心、嘔吐、厭食等；4、腹痛癥狀：有些人腹痛重，甚至需要服用止疼藥來緩解。總之這些癥狀會在來月經(jīng)期間或者前后會出現(xiàn)，當月經(jīng)結(jié)束以后，癥狀就會好轉(zhuǎn)，通常不需要特殊治療，建議女性在來月經(jīng)前后和月經(jīng)期要注意休息，良好的睡眠可以使得癥狀得以緩解。