患有腎結(jié)石的患者1天的喝水量最好要超過2.5升，能達到3L最理想。而且因為水的攝入能使尿液變稀，成石因素會下降，從而不易形成腎結(jié)石。腎結(jié)石是因為尿中成石因素過高造成，其中的大分子是鈣、鹽的結(jié)石因子析出形成腎結(jié)石結(jié)石。所以喝水量變大，結(jié)石形成的機會減小，但最好建議患者在得到腎結(jié)石以后去做結(jié)石分析，能夠明確腎結(jié)石的形成原因，包括感染、草酸攝入增多、蛋白或嘌呤代謝的問題，明確病因后，可以更好的預(yù)防腎結(jié)石產(chǎn)生。