規范的手法按摩，是預防乳腺癌術后淋巴水腫最有效的方法。乳腺癌術后上肢水腫，應由專業治療人員給予手法按摩，具體如下： 1、局部按摩：按摩者以手掌大魚際輕壓手術疤痕周圍上、下、左、右，輕松進行環形按摩，促進局部血液循環，使局部皮膚得以放松； 2、向心性推拿：患者取站立位、端坐位，按摩者用雙手扣成環形，自肢體遠端向近心端給予一定壓力推移，促進血液回流，緩解水腫。