上環即放置宮內節育器。放置宮內節育器與避孕套避孕均為比較有效的避孕方式，不存在哪種更好的觀點，常見優、缺點如下：一、優點：1、放置宮內節育器避孕：為可逆的避孕方式，其避孕有效率在90%以上。宮內節育器可以在宮內放置幾年的時間，通常無需頻繁更換。放置宮內節育器，比如含有藥物的宮內節育器，如曼月樂，除避孕效果外，還可以起到減輕痛經，治療子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥，以及月經量過多的作用；2、避孕套避孕：避孕效果雖比放置宮內節育器效果略低，但避孕效果同樣良好。此外可有效預防性傳播疾病的發生，比如艾滋病、性病、淋病、梅毒。二、缺點：1、放置宮內節育器避孕：但放置宮內節育器后，部分人可能會出現月經周期的改變，以及陰道點滴出血、下腹部不適；2、避孕套避孕：如果使用不得當，比如避孕套的破裂、脫落，有可能會避孕失敗，導致意外妊娠發生。因此放置宮內節育器避孕與避孕套避孕，均為臨床中可選擇的避孕方式，二者各有優缺點，通常不存在哪種更好，只是適用于不同的人群。