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        用于強健補益的要穴有哪些

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        北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師
        一般臨床上用于強健、補益的要穴是氣海、關元、足三里、中脘、天樞等穴。上述多個穴位本身就是補益的要穴,可以補益氣血,溫中補虛,要想達到補益的效果,除針刺外還可以艾灸。艾灸是利用艾條燃燒的溫熱感來起到補益作用,因此在上述多個補益的穴上再應用補益的方法,補益的效果會更好。足三里位于小腿部外側,氣海、關元位于肚臍以下,中脘穴位于肚臍以上,天樞穴位于肚臍兩旁。中脘、天樞、足三里相配還可以調節脾胃,治療各種脾胃不和,氣海、關元可以補氣、養血。氣海、關元和足三里搭配在一起應用艾灸治療,有很好的補益氣血作用,可以補益中氣,也就是脾胃之氣,增加脾胃的運化能力,影響消化、吸收。
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