中樞穴是督脈的一種腧穴，此樞講是樞紐的意思，而此中樞穴剛好位于第十胸椎棘突下，因此接近于脊柱的中部，為人軀體旋轉(zhuǎn)的樞紐，因此講是中樞穴。此穴取穴的方法就是在背部后胸中線上，到第十胸椎棘突下的凹陷處取穴，一般此穴的主要作用是健脾、利濕、清熱止痛。此穴位于腰背部同時(shí)靠近脾胃，因此此穴可以治療脾胃的病變，如胃疼、胃腸痙攣，包括飲食不振、腹?jié)M等，假如治療胃痛可以與中脘穴和足三里穴相配合應(yīng)用。同時(shí)講此穴又位于腰背部是督脈的一種腧穴，因此可以治療腰背部的疼痛，包括脊柱強(qiáng)直這一類的疾病。在臨床上碰到急性胃疼時(shí)手里又沒有針，此時(shí)可以找到中樞穴的位置，用拇指頂住用力按壓1-2分鐘，往往疼痛就可以緩解。