生氣心慌通常由于生氣導(dǎo)致交感神經(jīng)活性增加，而交感神經(jīng)活性增加后可以作用于心臟，使心臟節(jié)律增快，患者可感到心慌癥狀。在心臟節(jié)律加快同時(shí)，心肌收縮力也會(huì)增強(qiáng)，即伴隨每次心跳，心臟射出血量增加，對(duì)胸壁撞擊作用增強(qiáng)，患者感到心臟跳動(dòng)較強(qiáng)。患者需避免情緒過(guò)度激動(dòng)，情緒發(fā)泄出時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心跳加快，而情緒沒有發(fā)泄時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致心跳加快，所以最主要方法是學(xué)會(huì)控制情緒，保持心態(tài)平衡?；颊哂龅侥臣虑樯鷼夂?，需學(xué)會(huì)排遣情緒，如通過(guò)與朋友聊天、鍛煉、聽歌、跳舞等方式解除不良情緒對(duì)于心臟的影響。