每天早上起來感覺背疼，原因包括以下幾方面：1、勞累性損傷：通常是肌肉或者韌帶的復合體，出現勞累性損傷，主要為活動或者勞累過度所致；2、深部組織疾病：如果疼痛，在活動或者貼膏藥后沒有緩解，需警惕是否有深部組織的疾病。如胸椎的病變、頸椎病等神經刺激牽扯的疼痛，應及時到醫院就診。通常結合醫生的查體，以及影像學檢查，可以進一步明確；3、糖尿病、類風濕、風濕病：部分糖尿病患者或者類風濕、風濕病患者，亦容易出現肌肉酸脹、僵硬感、疼痛，需做原發病處理。通常早上起來發生背疼，活動數分鐘，或者行拉伸動作，可以得到明顯緩解，也不必過于擔心。但如果是復雜性或者持續性的背痛，疼痛無法緩解，應及時到醫院就診。