導致左側肋骨一跳一跳的疼原因有很多，要根據患者的具體情況具體分析。1、有可能是局部筋膜、肌肉、組織缺血缺氧，導致了局部的炎癥，造成炎癥物質滲出，致痛物質分泌，造成的局部的跳動，此時可以采取局部的熱敷、理療、烤電，像這些情況都能得到緩解；2、在肋間神經走行的過程當中受到壓迫、刺激，引起的局部跳痛，通常伴有肋間神經走行范圍內的串痛，像這種情況也可以采取局部的熱敷、烤電保守治療；3、還有一些情況是因為內臟疾病原因，導致的局部的牽涉痛，比如心臟引起的心絞痛、冠心病的急性的發作、急性冠脈綜合征，導致的局部的牽涉放痛。還有內臟的炎癥，包括腫瘤刺激這些部位的病變，也可以導致局部的牽涉跳痛。所以出現這個部位的跳痛之后，還是建議患者前往正規的公立醫院，在專科醫生的幫助下，必要的時候需要完善相應的檢查，進一步的明確診斷，采取合理化的治療。