收藏
				手機看
				
        分享
        
				
				
          
					
					
					
				
        
			
        
			
        
			

		
        
		
        
	
        

	
        
		
        前列腺增生的鍛煉方法有哪些
        
		
        
			
        參與醫生
        北京醫院 王鑫 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        前列腺增生的鍛煉主要適用于輕中度前列腺增生患者，鍛煉方法主要有以下幾點：
1、禁食辛辣刺激類食物，禁止攝入酒精和咖啡類飲料；
2、采用放松排尿、二次排尿及在排尿后對會陰部進行擠壓，將儲存在前列腺尿道部的尿液排出，改善癥狀；
3、采用精神分散法，即想排尿時或排尿欲望較強時，通過轉移注意力，有利于減少尿急癥狀的發作。
		
        

	
        相關視頻
        
	
	
        
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        	
        
	

        




















主站蜘蛛池模板：
额尔古纳市|
和硕县|
阿坝县|
宁阳县|
香河县|
三穗县|
原平市|
景宁|
富锦市|
景洪市|
丰台区|
永济市|
祥云县|
保德县|
德化县|
泗阳县|
华安县|
鄂州市|
蕉岭县|
濮阳县|
鱼台县|
乐平市|
调兵山市|
福安市|
奈曼旗|
平凉市|
区。|
民乐县|
阿图什市|
余庆县|
望江县|
宁河县|
上思县|
张家口市|
峨眉山市|
闻喜县|
永新县|
荔浦县|
千阳县|
长白|
灯塔市|