牙齦萎縮的原因較多，如下所示：1、食物嵌塞：牙齒之間的食物長期堆積、沒有去除，會壓迫牙齦，導致牙齦萎縮。牙齦萎縮以后縫隙更大，食物嵌塞更多，會導致牙齦萎縮得更加厲害。牙齦萎縮沒有及時進行治療，食物嵌塞沒有及時去除，會形成惡性循環，牙齦萎縮更厲害，最后導致牙槽骨吸收。牙槽骨一旦吸收，牙齒會逐漸松動、脫落，形成牙周炎；2、牙結石、牙菌斑堆積：如果是牙菌斑堆積，應該進行全口潔治，如齦上潔治和齦下刮治，將口內的牙結石、牙菌斑徹底清除，讓牙齦恢復到正常的狀態以及口腔的健康，牙齦萎縮會慢慢緩解。