恢復視力通常有以下方法： 1、屈光不正：是較常見的視力下降原因之一，如近視、散光或者遠視等，其中真性近視不可恢復，只能通過戴眼鏡或者手術使視力提高或恢復；假性近視則可通過改變用眼習慣逐漸恢復； 2、眼睛疾病：如白內障、眼底視網膜脫落、黃斑病變等需相應手術才可提高視力； 3、暫時性視力下降：如干眼癥和視疲勞，可通過瞼板腺理療或調整用眼習慣，使視力恢復。