早上起來感覺有痰，患者需明確病因，若無法明確，可至醫院進行專科檢查。導致早上起來有痰的原因主要有以下幾點：1、咽腔炎癥：表現為確實有痰或分泌物，但無法排出，反復咳嗽后可能出現小部分痰液。患者需要尋找炎癥的原因，針對原因進行治療，以緩解有痰的情況；2、鼻涕倒流：臥床后鼻涕從后鼻孔流到咽腔，晨起后經口咳出，屬于常見現象。患者需減輕鼻腔炎癥，減少分泌物倒流，通過鼻噴劑或沖洗等方法，減少分泌物從前鼻孔倒流的情況；3、慢性炎癥：感覺有痰但無法咳出，與慢性炎癥導致的異物感有關。多見于患者鼻腔堵塞，睡覺時張嘴呼吸，經過整晚的呼吸以后，口腔會發干。長此以往容易引起黏膜的慢性充血或炎癥，患者晨起后會感覺有痰，反復咳嗽。患者可應用對癥治療的噴劑，緩解鼻子堵塞，減輕張嘴呼吸的情況。