引起黃斑病變的原因主要有： 1、遺傳史或家族史陽性； 2、不良生活習慣，如抽煙、喝酒、熬夜、長時間玩手機、偏食等； 3、糖尿病、高血壓、高血脂等誘發黃斑病變； 4、紫外線及藍光污染、頻繁使用發泡性飯盒等； 5、激光玩具可導致黃斑變性； 6、精神壓力大。