到下午時血壓升高是正常現象，因為正常人的血壓在正常范圍之內波動，稱為勺型血壓。正常情況下在上午6-10點、下午4-8點時血壓會稍高，均屬于正常現象。原因有很多，可能與進餐、活動、清醒后交感神經興奮等有關。無論血壓有多高，只要在正常范圍內，血壓最高不超過140/90mmHg即可。 如果患者到了下午血壓過高，并且超過正常范圍，達到高血壓的診斷標準，患者應進行基礎治療，通過飲食方面的調整、適當運動、低鹽低脂、規律生活以進行調整，觀察血壓能否降到正常。如果患者經過基礎治療以后，血壓仍然較高，患者則可能需要服用降壓藥物以控制血壓，使血壓達到正常范圍，降低高血壓對靶器官的損害。 如果患者在常見的情況下出現血壓增高，如飽餐、劇烈運動、情緒激動等情況下導致血壓升高。患者應避免飽餐，每餐應盡可能控制在7-8分飽左右，并且保持情緒穩定，同時避免劇烈運動，避免交感神經過度興奮而導致血壓過高。