高血壓的治療方法如下： 1、生活干預：建議患者低鈉飲食，適當運動、控制體重，保持心情平和，保證睡眠、生活規律； 2、藥物治療：常見藥物有五類，包括血管緊張素轉化酶抑制劑，如依那普利、卡托普利、雷米普利等； 血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如厄貝沙坦、纈沙坦等；鈣通道阻滯劑，如硝苯地平、氨氯地平等；利尿劑；β受體阻滯劑，如美托洛爾、比索洛爾。