肚子如果出現憋脹，月經又下不來，有可能是以下原因導致：1、子宮位置異常：月經血不能順暢地排出，如前屈前傾位子宮或者后屈后傾位子宮，子宮體和宮頸的角度會相對比較小，子宮收縮力度更強才能使月經血排出來，所以會出現憋脹，月經下不來。建議后屈后傾位子宮的女性可以趴在床上休息，糾正子宮的位置，有可能月經就可以流出來。如果是前屈前傾位子宮，可以仰臥位休息，用手輕輕按壓恥骨聯合上，也會矯正子宮的位置，緩解臨床癥狀；2、宮頸粘連：在此之前有宮腔操作病史，導致宮頸局部黏膜損傷而引起粘連，所以月經血淤積在宮腔流不出來。只要做宮頸的擴張手術就會使月經血流出，緩解癥狀。此種情況也要排除和懷孕有關系的疾病，如先兆流產、宮外孕等，建議做血HCG檢查和B超檢查明確診斷。