血液粘稠主要從以下幾個方面進行治療;1、多飲水：足夠的水分可以稀釋粘稠的血液；2、飲食管理：應避免高脂、高糖、高鹽的食物，多攝入富含纖維素、維生素、礦物質的食物。另外應補充新鮮蔬菜、水果，以及必要的蛋白質；3、生活方式管理：應進行適當有氧運動，同時避免吸煙、飲酒等不良生活習慣。煙中尼的古丁可誘發血管痙攣，造成血壓增高，從而導致血液粘稠度升高，酒精對于肝臟的損傷比較明確，所以盡量避免飲酒；4、情緒管理：應保持良好心態，遠離抑郁、焦慮等不良情緒，若經常處于不良情緒環境下，血液也容易呈濃稠狀態；5、醫院就診：如果通過上述治療，血液各項指標仍存在異常，如血液粘稠、血糖高、血脂高等，可通過服用相關藥物進行治療。