正常人的血糖空腹是3.9-6.1mmol/L，餐后2小時是3.9-7.8mmol/L。正常人血糖空腹指的是停止飲食8-12個小時，也就是晚餐進食以后不再進食，第二天早晨所測的血糖，稱之為空腹血糖，正常范圍是3.9-6.1mmol/L。餐后血糖是指吃飯的第一口算起，到2個小時的時間，稱之為餐后2小時血糖，正常范圍是3.9-7.8mmol/L之間。三餐血糖原則上都要求達到7.8mmol/L以下，才屬于正常范圍。