正常人血糖有個清晰界定范圍，正常人空腹血糖一般小于6.0mol/ L。正常隨機血糖即餐后任何狀態，除早上空腹其它時間皆叫隨機或餐后狀態，此時正常人血糖不能夠超過7.8mmol/L，即使飲用大量糖水后，血糖亦應不超過7.8mmol/L。 如餐后血糖或隨機血糖高于7.8mmol/L，可能有糖代謝紊亂，需考慮糖尿病前期甚至有糖尿病。如一旦發現空腹血糖6mmol/L以上或隨機狀態大于7.8mmol/L時，應注意不要吃甜食，如糖果、飲料、糕點、湯圓、月餅等。然后盡快就醫，進行口服葡萄糖耐量試驗，喝葡萄糖之前、之后需進行血糖測定，醫生會根據化驗結果診斷是糖尿病前期還是已進入糖尿病狀態。