針灸減肥需要一段時間的配合才有較好的效果，一般需要1年的時間，其間包括以下階段： 1、1-3個月快速減重期：如果患者與醫生配合好，減到一定體重后，身體狀況會達到一定的平衡； 2、4-6個月緩慢減重期：該階段再進行一定強度的針灸刺激，機體可緩慢的減重； 3、7-9個月平臺期：機體第二次完美平衡的狀態； 4、9-12個月鞏固期：人體細胞一般需3個月時間生長成熟，完合與身體契合，脂肪能達到穩定狀態。