兒童咳嗽比較常見，外感風寒和外感風熱較為多見。如何辨別是否為風寒咳嗽？咳嗽較頻繁，喉嚨癢，咳出的痰也是白的、較清晰的，伴有鼻塞、流鼻涕，可能會發熱。但是，沒有出汗，全身酸痛。這時候可能這種咳嗽是風寒咳嗽。風寒咳嗽可以用推拿的方法治療，主要是推攢竹、推坎宮、運太陽、揉耳后高骨、推三關、運內八卦、清肺經、推揉膻中、揉肺俞。如果流涕較明顯，可以揉迎香穴，眉頭的地方是攢竹，砍宮就是順著從頭推到眉頭到眉尾的地方，太陽就是太陽穴了，耳后高骨就是耳后的耳突后面。推三關就是兒童的腕橫紋和肘橫紋之間，上臂的橈側，從腕橫紋向肘橫紋來進行推拿。肺經就是無名指從指根到指端的位置進行推拿。膻中是指兒童平臥時兩乳頭連線的中點是膻中穴。肺俞是在第3胸椎棘突下旁開1.5寸。迎香穴在鼻翼旁兩側按揉迎香。除推拿手法之外，可以用食療的方法。對于風寒咳嗽可以用陳皮5g煮粥食用。而且還有小零食，就是甘草黃皮，有順氣、化痰、止咳等功效，可以隨意食用，還有一定的治療的效果。