徹底祛除黑頭的好方法應是面部的清潔和護理。黑頭是由于皮脂腺分泌旺盛，分泌過多皮脂淤積在毛囊皮脂腺內(nèi)，形成脂酸，脂酸刺激毛囊上皮細胞的角化過度，并與角化過度的毛囊上皮細胞碎片混合，擴張毛囊口形成黑頭、粉刺。可以經(jīng)常用溫熱水、香皂或硫磺皂清洗面部，使面部皮膚保持清潔，溫熱水可使毛囊口擴張，硫磺皂或香皂可以清除角化過度的毛囊口角質(zhì)，擴張毛囊口，去除毛囊口角質(zhì)，可以徹底清除毛囊口內(nèi)的脂酸或堵塞毛囊口部位的脂垢。部分人面部清潔達不到徹底祛除黑頭的效果，也可配合局部使用過氧苯甲酰凝膠或阿達帕林凝膠等角質(zhì)溶解劑去除角質(zhì)，溶解毛囊中的脂垢，祛除黑頭，也可用水楊酸換膚或果酸換膚的方法，徹底祛除黑頭。有黑頭多見于年輕人，是由于年輕人內(nèi)分泌的原因，雄激素水平升高，雄激素刺激導致皮脂腺增生和分泌旺盛，在毛囊皮脂腺內(nèi)形成脂酸，刺激毛囊上皮細胞的角化過度，形成黑頭。因此，在日常生活中要加強面部清潔，避免食用辛辣刺激性食物、熬夜，避免造成皮脂腺分泌的油脂過多，促進黑頭形成。