黑頭在醫學上叫黑頭粉刺，是早期青春痘的一種臨床表現。黑頭的出現是由于油脂分泌多，尤其青少年面部油脂分泌多，油脂堵塞在毛孔里。表面氧化以后形成發黑的分泌物，即黑頭粉刺。根據粉刺大小、嚴重程度，可以采取相應的預防和治療的辦法。具體如下： 1、預防，即注意個人衛生，洗臉的時候用去油脂的洗面奶洗，保持毛孔通暢，去掉油脂，洗完臉以后盡量不要用粉底，不要用油性大的化妝品，避免堵塞毛孔，保持毛孔通暢； 2、飲食，飲食清淡，減少油脂分泌。比如飲食上可以多吃蔬菜、水果，少食用辛辣刺激的東西，少食用脂肪含量高的東西。 一般情況下是不需要治療的，嚴重情況下會采用剝脫類藥物。