心火旺一般存在口舌生瘡、睡眠障礙、情緒反應等表現，治療心火旺的方法主要如下：1、藥物療法：如梔子豆豉湯、蓮子心等，具有清心火的作用；2、非藥物療法：如針刺太溪穴，具有滋補腎陰的作用，還可針刺三陰交穴，具有滋補肝、脾、腎的作用。還可針刺勞宮穴，具有顯而易見的降心火作用；3、調整生活方式：患者一般工作特別煩躁、情緒較急躁且思慮過多等，應適當調節自身生活節奏，以及避免食用助火的食物。