一般有兩種類型的出汗，小汗腺分泌的汗液，主要成分是水和無機鹽、電解質。大汗腺分泌的汗液，除了水、電解質之外，會有一些有機物質，比如脂肪酸，還有一些蛋白。大汗腺有一些特殊的分布部位，比如腋下、耳朵里邊、會陰、乳暈乳腺周圍，其他地方大部分都是小汗腺。小汗腺的分泌受環境還有神經的調節，就是受交感神經的調節，比如運動、緊張、焦慮的時候會出汗，是因為交感神經的興奮導致的。 環境熱的時候血管會擴張，使汗液分泌增多，是為了做體溫調節，所以出汗多的人，交感神經興奮度比較高，更敏感。還可能跟環境溫度有關系，可能跟個人體質有關系，容易交感神經興奮，身體狀態不是很好，神經的調節能力不夠。所以出汗多是個人體質，可能跟身體的狀態有關系。要適當的鍛煉身體，保持比較好的心態，做一些生活和工作的調整。