多囊卵巢綜合征的治療，包括進(jìn)行生活方式的干預(yù)，飲食方面需要清淡，低鹽、低脂、低熱量、低糖飲食。可以吃高纖維的粗糧食物，以及瘦肉、雞肉、蛋、奶等高蛋白食物，另外，還要多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和微量元素。也可適當(dāng)攝入維生素、微量元素、保健品，如輔酶Q10等。另外，肉和菜可以適當(dāng)調(diào)整烹調(diào)方式，達(dá)到補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。多囊卵巢綜合征是生育年齡女性常見(jiàn)的內(nèi)分泌和代謝紊亂疾病，在臨床常表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律，如月經(jīng)稀發(fā)或者閉經(jīng)、雄激素過(guò)高，如多毛、痤瘡，還有不孕、黑棘皮癥、肥胖等表現(xiàn)。患者需要避免高脂肪飲食，控制碳水化合物的攝入。因?yàn)樘妓衔锬軌蛱岣哐牵瑢?dǎo)致糖代謝發(fā)生紊亂，所以要控制飲食、降低體重。還要保持精神愉快、避免過(guò)大精神刺激和精神壓力，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，這類措施對(duì)多囊卵巢綜合征的恢復(fù)有較好的促進(jìn)作用。