耳朵悶堵包括以下幾方面因素：1、耳屎堵塞：也稱耵聹堵塞，屬于常見原因，需要到醫院找醫生將外耳道內耵聹清除干凈，即可緩解癥狀；2、外耳道炎：發生外耳道腫脹時也會有一定程度的耳朵悶堵感，但會伴有耳朵癢及疼痛等表現，需適當使用抗生素加激素的滴耳液進行治療，一周左右即可取得較好療效；3、大皰性鼓膜炎：與病毒感染有關，檢查鼓膜可發現鼓膜外表面出現大皰且伴有少量血性液體，大皰可自行破裂并慢慢自愈，通常不會導致鼓膜穿孔；4、咽喉管功能紊亂障礙：咽鼓管是連接鼻咽后端、鼻咽部和中耳腔的管道，堵塞后中耳腔與外界氣體不能相互交換而導致中耳腔形成真空，外界大氣壓會將鼓膜向鼓室內壁壓迫，就會形成耳朵悶堵感，與感冒及鼻炎有關，需要積極治療原發病，即可緩解癥狀。