收藏 手機看

        分享

        針灸減肥需要多久

        參與醫生

        北京中醫藥大學東直門醫院 杜琳 主任醫師
        針灸減肥沒有期限,所有的減肥方式都沒有期限。針灸減肥一般2-3周可以看到效果,如果每次都用針灸連續治療2周,效果應該顯現,不是效果顯現就可以停下來,要堅持下去,同時配合飲食和運動,才能夠做到真正的減肥。 針灸減肥不管你是什么樣的目的或什么樣的方法進行減肥,其實減肥這件事情,不是一個階段性完成的事情。其實減肥這件事情是不管用什么方法,都需要長期堅持的一個過程。因此很難說只減肥2個月或只減肥3周,減下來。如果不形成良好的習慣,不形成良好的生活方式的情況下,一旦放棄,任何一種減肥的方式都會覺得沒有效果,覺得會反彈。因為原來的生活方式、飲食結構不正常,只有采用了正常的方式才能夠達到目的。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 崇仁县| 扎鲁特旗| 威信县| 南华县| 绥化市| 麻阳| 渝中区| 龙井市| 湛江市| 台湾省| 余姚市| 崇阳县| 湄潭县| 聂荣县| 伊宁市| 行唐县| 吉林省| 苏尼特左旗| 临夏县| 应用必备| 永登县| 普安县| 石首市| 大安市| 准格尔旗| 师宗县| 廉江市| 吴桥县| 麻江县| 黄浦区| 白城市| 乡城县| 基隆市| 广丰县| 开远市| 景泰县| 京山县| 中山市| 自贡市| 潼关县| 兴城市|