骨折后熱敷的正確方法是嚴格控制溫度，每日應增加熱敷頻次，但控制熱敷的時間。具體如下：1、正確的時機：骨折后短期內不能進行熱敷，容易導致局部出血、水腫，2-3日才可以進行熱敷；2、正確的溫度：可以使用熱水袋、熱鹽袋對骨折斷端局部熱敷，溫度應該控制在40-45℃，過熱會導致血管嚴重擴張，引起出血，溫度過低則無治療作用；3、正確的時間：骨折后熱敷每次應在30分鐘以內，不能過久，否則容易導致皮膚損傷；4、正確的頻率：患者在熱敷時，也需要考慮熱敷頻率，每日為4-6次即可。過度頻繁熱敷并不利于骨折愈合，會使局部的代謝水平加快，會大量消耗能量，反而使骨折斷端的骨痂生長受到影響。綜上所述，骨折后熱敷正確方法，具體可以到創傷骨科門診進行問診咨詢。