乳房熱敷方法，應選擇溫度適合熱源，包括熱水袋、熱水瓶、自發熱裝置，熱敷時可以用毛巾、紗布等適當地包裹以減輕熱力，避免局部燙傷。對于乳管堵塞，尤其哺乳期女性脹奶時，適當熱敷、按摩、理療等，可以起到乳管疏通作用。出現乳管堵塞、淤乳時，可改變嬰兒喂養方式，先喂養出現脹奶的部位，對于緩解乳房脹痛、疏通乳管較為有益。在此基礎之上配合按摩、熱敷、理療等方法，通過加快局部血液循環，有利于乳管疏通。 如果不能及時疏通，出現乳腺炎，應積極處理炎癥，包括手術切開、引流管等。乳房熱敷有一定的適用范圍，以下疾病不適合熱敷：1、腫瘤性疾病；2、乳腺炎：主要治療方法為局部或全身應用抗生素，必要時可對乳腺膿腫切開引流，但熱敷治療效果較差。