男性更年期的治療主要是培養(yǎng)健康的生活方式，同時在醫(yī)生的指導下，安全有效地使用雄激素治療。男性更年期是由于隨著年齡增加，睪丸功能減退，雄激素分泌減少。男性更年期并不像女性更年期，女性更年期卵巢功能急劇下降，像蹦極，男性睪丸功能的減退比較平緩，絕大部分男性更年期沒有明顯癥狀，但有些人會出現(xiàn)血管舒縮功能障礙，潮熱、多汗、失眠、乏力，體力精力明顯下降，甚至出現(xiàn)抑郁、焦慮、關節(jié)肌肉疼痛，影響生活質(zhì)量。通過培養(yǎng)健康的生活方式，有助于緩解癥狀。同時飲食要注意均衡營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖，主食粗細搭配、適度適量，新鮮蔬菜、水果、肉、蛋、奶不能多，也不能少，避免抽煙，盡量少飲酒。養(yǎng)成運動的愛好，有助于改善心肺功能，提高免疫力，控制好體重，減輕心理壓力，緩解更年期癥狀。還要注意規(guī)律作息、充足睡眠、心理平衡。如果經(jīng)過生活方式改善，癥狀沒有明顯緩解，應該就診內(nèi)分泌專科，醫(yī)生幫助評估是否有更年期，是否需要使用雄激素藥物，評估有沒有禁忌證、適應證，幫助選擇安全有效的藥物。在使用期間，要定期復查，評估藥物的療效及安全性，很多男性的更年期癥狀能得到滿意控制。