血糖高或者糖尿病可以少量喝酒，大量喝其實對人體并不是非常有利，但是少量地喝酒，其實可以提高外周組織的胰島素敏感性，有利于血糖控制，但是經常可能喝的酒會比較多。白酒大概是在30mL左右，啤酒應該是339mL、一廳左右，紅酒應該是在100mL左右，這三種酒只能喝一種，而且一天只能喝一種，并不是三種酒同時都喝。如果少量地喝，對胰島素敏感性有促進作用，大量則會影響肝臟功能，很多的酒都是糧食釀造，同樣也會影響到糖分的控制。大量地酗酒就會造成脂肪肝，其實肝臟本身就是非常大的胰島素抵抗器官，如果一旦出現脂肪肝以后，實際上對血糖的控制也非常不利。因此血糖高或糖尿病的患者可以喝酒，此情況是限酒并不是禁酒。吸煙是禁煙，但是酒是限酒，適當喝、少量地喝其實還可以，不建議經常喝或者大量地喝，造成酗酒，其實就不利于血糖的控制。