頭上撞個包，通常3天基本上能消除。但消腫時間與撞的嚴重程度和腫脹部位有關，具體如下：1、嚴重程度：如果撞的程度較重，有可能需再延長5-7天。通常撞個包后，為快速消腫，可24小時內給予冷敷，中間墊塊毛巾以防止凍傷，敷20分鐘/次，休息20分鐘，可以促進消腫，一般3天之內就能消腫。有些輕微腫脹，由于頭部血運較豐富，即使不處理，也會在12-24小時內消腫；2、腫脹部位：帽狀腱膜下血腫位置較深，血腫不易吸收，如果有波動感，建議于醫院抽吸血腫，再加壓包扎，觀察是否能消腫。頭上撞個包后，消腫時間與撞的程度有關，此外與腫脹部位為皮下還是帽狀腱膜下相關。