在臨床急診中經常會遇到患者不小心把頭上摔了個包，這個包是皮下血腫，比較疼。快速消腫的方法具體如下：1、冷敷：受傷24小時之內建議進行冷敷，主要做法是用毛巾包些冰塊在局部進行降溫，目的是減少毛細血管甚至小動脈的出血，減少炎性物質的滲出，目的是防止其繼續增大；2、熱敷：受傷24小時之后建議患者要進行熱敷，可以用熱毛巾，包括熱寶寶之類的東西在包的表面進行熱敷，主要目的是促進血液和炎性物質的吸收；3、用藥：也可以在包塊表面擦活血化瘀的藥物，也可以有效促進血液和炎性物質的吸收，以達到消腫的目的。隨著包塊逐漸消腫，患者的臨床癥狀也會得到有效緩解，促進患者盡快康復。