跪膝動(dòng)作可加重患者髕骨關(guān)節(jié)的磨損，同時(shí)對(duì)患者的髕腱造成一定負(fù)擔(dān)，因此膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，不適宜進(jìn)行跪膝動(dòng)作。如果已經(jīng)存在膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，平時(shí)生活中，最重要的是避免深蹲動(dòng)作，尤其是在負(fù)重情況下進(jìn)行的下蹲動(dòng)作，這樣對(duì)關(guān)節(jié)造成一定的負(fù)擔(dān)。此外，建議這類(lèi)患者，避免長(zhǎng)時(shí)間行走、劇烈奔跑、跳舞等，以免加重關(guān)節(jié)磨損。