骨性關節炎、腰椎間盤突出癥等疾病，在急性期會出現炎性水腫、滲出甚至損傷出血等癥狀，特別是48-72小時內，如患者用熱療如熱水器、熱水、生煎、紅花油等或各種物理方式對局部進行治療，反而導致病情加重滲出、腫脹更明顯；急性期時患者應使用冰袋對局部進行物理治療，可以控制改善急性期水腫滲出、出血等癥狀。骨性關節炎患者自我保健時應注意切勿使用熱療法，應采用冰袋敷療。