蕁麻疹是很常見的病，而且會反反復復，有些人十幾年都不好，病人很受困擾，有時候原因不是很好找，只能靠吃藥治療。但是，有相當多的蕁麻疹，是跟飲食有關系的，如果控制飲食就不犯。所以，這樣的病人就比較值得去關注蕁麻疹發病的誘發因素，尤其是飲食方面。通過控制飲食，不發病，不用去吃藥治療。常見的引起蕁麻疹的食物，如海鮮、辣椒、羊肉、還有堅果、腰果甚至還有水果如草莓、芒果等，還有一些就是食物添加劑。所以，有些人經常出去吃飯，有很多添加劑，就會發病。如果在家吃得很清淡，添加劑也很少，就不容易發病。