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        治療肩周炎的穴位
        
		
        
			
        參與醫生
        北京中醫藥大學東直門醫院 方建國 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        從穴位來講，首先建議患者到正規醫院針灸科，找正規醫生治療。若自行針灸，消毒不徹底時易感染。其次，患者不易掌握穴位，但患者可自己用手指替代針灸進行按壓，即采用以指代針的治療方法，按壓肩關節前側、后側或外側的痛點，即阿是穴。阿是穴為痛點的按壓，在按壓過程中，還可稍揉捻、點按，但一定注意力量適中，適可而止。
		
        

	
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