肩周炎艾灸的主要穴位是肩部局部的阿是穴，常見(jiàn)的阿是穴主要是肩貞穴、肩周穴、肩髃穴、天中穴。肩井穴對(duì)肩周炎也有明確作用，還有下肢遠(yuǎn)端的肩凝穴，即條口穴，對(duì)肩周炎是特效穴，不僅針刺有效，艾灸同樣有效。肩周炎是陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的寒邪入侵，所造成的局部肩關(guān)節(jié)周?chē)难装Y，出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限，所以補(bǔ)充陽(yáng)氣用艾灸的方法比較有針對(duì)性，也比較有效。除灸局部阿是穴外，還可以直接灸督脈，灸督脈對(duì)補(bǔ)充整體的陽(yáng)氣有較大幫助，通過(guò)補(bǔ)充整體陽(yáng)氣，局部陽(yáng)氣不足以及寒邪入侵的現(xiàn)象，可以有效改善，所以灸督脈對(duì)肩周炎有良好的療效。在整體治療肩周炎過(guò)程中，艾灸只是其中一方面，艾灸用于預(yù)防肩周炎較有效，治療過(guò)程中需要松解粘連，所以鍛煉是必要的方法。