懷孕4個月屬于孕中期，與早孕期間的注意事項不同，在此階段需要注意以下幾方面：1、注意飲食：孕中期需要在生活細節和飲食上加以注意，此階段可能是寶寶快速生長階段，需要加強營養，要保證蛋白質和各種營養素攝入。同時適當增加陽光照射、紫外線接觸，有利于較多營養物質的吸收，尤其是對于鈣吸收和維生素D轉化較有益處；2、孕前檢查：在懷孕4個月時，需要注意即將開始一系列產前檢查，包括唐氏篩查，即排畸檢查，通過抽血進行染色體異常、胎兒異常檢查等。