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        美容院做卵巢護理的建議
        
		
        
			
        參與醫生
        常德市第一中醫醫院 覃鶴 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        卵巢護理應選擇正確作息時間，改變自身生活習慣，早睡早起，增強鍛煉，避免熬夜、飲酒，無需做專業卵巢護理。卵巢功能與遺傳因素存在較大關聯，若母親40歲時絕經，則女兒屬于高危人群，應早做卵巢保養，養成良好生活習慣，多食蔬菜，多食富含維生素C、維生素B之類食物，對卵巢可做到較好保養。卵巢保養較好，皮膚細膩光滑，促進生殖和機體健康。
		
        

	
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