患者肩關節脫位固定早期，患肢手腕、手肘、肘關節可主動活動，2-3周內肩關節可被動活動，在他人幫助下將肩關節上舉最少至90°，每日2-3次。患者不能用力，以免損傷加重。3周后開始肩關節主動運動，可做鐘擺運動，進行肩關節下垂、旋轉鍛煉，提高關節的活動度。功能鍛煉非常重要，關節功能恢復與功能康復鍛煉有很大關系。長時間不鍛煉的患者可造成患側肢體活動障礙，恢復差。